NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"
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LUNES 4 FEBRERO 2019
No
dejes que el cansancio se vea reflejado en tu rostro y te ponga en evidencia de
que no has dormido lo suficiente. Un estudio reciente dice que una cara
fatigada tiene una influencia negativa en lo que la gente piensa de ti.
Es
cierto aquello de que caras vemos, corazones no sabemos. Sin duda alguna, el
rostro o la cara es lo primero que enseñamos al mundo y su aspecto crea la
primera impresión en quienes nos ven por primera vez o nos conocen desde hace
tiempo . La fatiga por el cansancio y la falta de sueño se ven reflejadas en
las ojeras, las líneas de expresión, la piel opaca, y una inclinación hacia
abajo de la curvatura de los labios.
Un
estudio realizado por unos psicólogos de la Universidad de Estocolmo, en
Suecia, confirma que las personas pueden tratarte de diferente manera cuando tu
cara refleja que no has dormido. Así que
piénsalo antes de acostarte muy tarde, pues tu cara te pasará una cuenta de
cobro que influencia directamente lo que los otros piensan de ti, incluyendo
cualidades como si eres confiable o no.
Para
llegar a esta conclusión, este estudio publicado en la revista Sleep, tomó
fotografías de 10 personas luego de que habían dormido durante 8 horas y
nuevamente luego de que no habían dormido por un lapso de 31 horas. Enseguida,
los investigadores le mostraron las fotos a 40 personas que evaluaron las
evaluaron teniendo en cuenta 10 señales o gestos faciales, fatiga y tristeza.
Como era de esperarse, las fotos que mostraban falta de sueño estuvieron
relacionadas significativamente con la fatiga.
De
acuerdo a los investigadores, interpretar los gestos faciales requiere de mucha
habilidad. Basados en esta capacidad de descifrar gestos del rostro, las
personas emiten juicios acerca de si alguien es confiable, es agresivo o
competente.
Además,
el estudio encontró que las señales faciales de fatiga pueden tener
repercusiones en cuanto a la seguridad en el trasporte y en diagnósticos
médicos.
Es
decir, que interpretar las señales del rostro puede contribuir enormemente a
identificar la fatiga y la falta de sueño en pilotos y conductores de camiones
y trenes.
Así
mismo, una cara fatigada podría ser una señal de que hay alguna condición más
seria, como una enfermedad crónica o incluso, depresión.
Un
cirujano plástico de Nueva York, que no tuvo nada que ver con este estudio,
afirmó que sin duda todos emitimos, consciente o inconscientemente, juicios
sobre otras personas basados en su apariencia. El carácter, la fortaleza, qué
tan atractivas son y otras cualidades que pueden ser vistas a través del
rostro, independientemente de si estas observaciones son acertadas o no.
Así
que, procura descansar suficiente para que tus ojos no se hinchen, para que no
te salgan ojeras, que la piel no se vea opaca, y que puedas empezar cada día
reflejando en tu rostro lo mejor de ti.
Imagen
© iStock / VladimirFLoyd