NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"
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LUNES 24 FEBRERO 2020
DOCTORA ALIZA
Muchas
cremas que se venden libremente prometen desvanecer y eliminar las arrugas. En
Vida y Salud te contamos si es cierto.
Las
arrugas son la prueba fehaciente del paso del tiempo. A todos y a todas, alguna
vez, nos aparecerán. Eso es seguro. Tal vez es uno de los momentos menos
esperados y queremos hacer todo para evitar que aparezca la huella de los años.
Es por eso, que casi todas las personas recurrimos a las cremas anti-arrugas,
con la esperanza de que el sueño de eliminar esas marcas, sea cierto.
Y
aunque con un poco de duda, igual, compramos estos productos. Sin embargo, el
interrogante se mantiene: ¿realmente funcionan las cremas anti-arrugas? La
respuesta depende de varios factores. La verdad es que hay investigaciones
que sugieren que las cremas anti-arrugas que se consiguen en las farmacias y
supermercados contienen ingredientes que pueden mejorar la apariencia de las
arrugas. Pero este beneficio aún no se ha probado científicamente. Para hacerse
un “lift” facial, tal vez estas cremas no recetadas no sean las más efectivas.
Sin
embargo, ¡no te desanimes! Las cremas anti-arrugas de venta libre pueden
mejorar un poco la apariencia de tu piel dependiendo de la frecuencia y el
tiempo de uso, además del ingrediente activo que contenga la crema.
¿Cuáles
son los ingredientes activos que típicamente puedes encontrar en las cremas
anti-arrugas?
Retinol
Este
antioxidante es utilizado comúnmente en las cremas anti-arrugas que no
necesitan receta médica. El retinol es un componente de la vitamina A y por ser
un antioxidante neutraliza los radicales libres, es decir, las moléculas
inestables de oxígeno que dañan las células de la piel y causan las arrugas. El
retinol es menos efectivo que otro componente de la vitamina A llamado
Tretinoína, una sustancia que fue aprobada por la Administración Federal de
Medicamentos y Alimentos (FDA) como tratamiento efectivo para las arrugas. Sin
embargo, este ingrediente está solo disponible con receta médica. Recomendación
importante: Evita usar derivados de la vitamina A si estás embarazada o estás
planeando estarlo. Estos pueden aumentar el riesgo de las malformaciones
congénitas en el bebé. Consulta esto con tu médico.
Hidroxiácidos
Los
alfa hidroxiácidos, beta hidroxiácidos y poli hidroxiácidos son derivados
sintéticos del azúcar que contienen las frutas. Estos ácidos son exfoliantes,
es decir, que eliminan la capa superficial de la piel, vieja y muerta y
promueven la renovación de la piel. Los hidroxiácidos aumentan la sensibilidad
al sol, por lo que es recomendable que uses un bloqueador solar mientras los
usas y al menos durante la semana después (aunque recuerda que siempre es bueno
ponerte bloqueador o pantalla solar).
Coenzima
Q-10
Es
un nutriente que ayuda a regular la producción de energía en las células. Hay
estudios que demuestran que su uso alrededor de los ojos disminuye las arrugas
en esa área sin efectos secundarios. Además, la coenzima Q10 también ayuda a
proteger la piel de los daños causados por el sol.
Kinetina
Es
una planta que puede mejorar la apariencia de las arrugas y el pigmento de la
piel sin irritar. Parece ser que ayuda a que la piel retenga su humedad y a
promover la producción del colágeno. Es también antioxidante.
Los
extractos del té
El
té verde, negro y tipo oolong contienen componentes con propiedades
antioxidantes y anti-inflamatorias. Los extractos del té verde son los que más
comúnmente se encuentran en las cremas anti-arrugas.
Como
ves, estos ingredientes pueden ayudar, pero no una garantía que lo hagan. Si
quieres un tratamiento más avanzado para remover las arrugas, consulta con tu
dermatólogo. Además, recuerda que la salud de tu piel siempre es mejor cuando
sigues hábitos saludables como no fumar, limitar tu exposición al sol o usar
siempre bloqueador y mantenerla hidratada.
Y
si ya tienes arrugas, después de todo no son tal malas. Son líneas de
expresión, son la huella de la vida y la experiencia y nadie se salva de ellas…