31.10.21

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VIERNES 29 OCTUBRE 2021

PARA PUEBLA S EAPERAN Lluvias aisladas (0.1 a 5 mm): Nayarit, Ciudad de México, Morelos y Puebla.

SE ATIENDE A LA POBLACIÓN AFECTADA DE SAN PABLO XOCHIMEHUACAN: EDUARDO RIVERA

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DOMINGO 31 OCTUBRE 2021

El presidente municipal, Eduardo Rivera Pérez, informó que de manera coordinada con el gobierno del estado que se atiende de manera directa a la población afectada de la colonia El Conde de la junta auxiliar de San Pablo Xochimehuacan, donde se registró una fuga de gas a la 1:34 de la mañana del domingo 31 de octubre, donde a que se actuó de manera oportuna no se presentaron mayores afectaciones en la población. Se tienen contabilizadas de 20 a 30 casas que fueron afectadas.

“Realizamos un recorrido en la zona de manera directa con el general de la zona militar, el general Mérida y la Secretaría de Gobernación y también directa también estuve en el lugar de los hechos gobernador y por supuesto es fundamental que tengamos algunas recomendaciones: las primeras de parte del gobierno municipal, hemos desplegado en las áreas de gobernación y atención ciudadana, y también de protección de víctimas del delito gobernador para poder atender de manera directa la población que se encuentra en el perímetro resguardado”.

En conferencia de prensa en Casa Aguayo, con la presencia del gobernador del Estado, Miguel Barbosa Huerta, el alcalde detalló que se acordó que la población afectada que tenga alguna solicitud de información, la realicen a través del número 911 donde se cuenta con un mando coordinado a fin de que se puedan atender las solicitudes que lleguen.

Asimismo, indicó que, en coordinación con el gobierno estatal, a través del secretario de Salud, José Antonio Martínez García, se continuarán atendiendo a las personas que hayan resultado afectadas y hospitalizadas, así como se permanecerá en contacto directo con los familiares para brindar el apoyo que se requiera.

El gobernador del estado, Miguel Barbosa Huerta, destacó que de manera coordinada laboran en el lugar tanto la Sedena, Guardia Nacional, el municipio de Puebla, y Pemex quienes se mantendrán trabajando hasta que se requiera.

Además, indicó que se procedió a poner en marcha dos albergues por parte del DIF, Estatal y DIF municipal donde se atiende a las familias que fueron desalojadas de sus casas para proveerlas también de alimentos, colchonetas, y despensas.

Con relación a los niños que se perdieron después de que se suscitó el evento el edil comunicó que de manera coordinada estado y municipio se logró identificar a los infantes quienes fueron regresado a sus familias.

Rivera Pérez enfatizó que, por el momento, las familias no podrán regresar a sus casas debido a que los riesgos de derrumbes pueden ser motivo de accidentes; situación que deberá ser autorizada por las áreas técnicas para poder ingresar a los inmuebles.

MÉXICO SUMA 3 MIL 478 NUEVOS CASOS DE COVID Y 325 MUERTES EN 24 HORAS

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VIERNES 29 OCTUBRE 2021

Actualmente hay 29 mil 069 casos activos estimados de coronavirus en el país; la Ciudad de México acumula la mayoría de contagios.

En las últimas 24 horas, México sumó 3 mil 478 nuevos casos de coronavirus y 325 muertes, con lo que se acumula un total de 3 millones 805 mil 765 contagios y 288 mil 276 decesos, de acuerdo con el informe de la Secretaría de Salud. En el informe técnico también se contabilizan: 6 millones 993 mil 933 casos negativos 543 mil 557 casos sospechosos 29 mil 069 casos activos estimados.


30.10.21

SE VUELVE CADA VEZ MÁS RESISTENTE: ¡QUÉ LA GONORREA NO TE SORPRENDA!

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VIERNES 29 OCTUBRE 2021

DOCTORA ALIZA

Las autoridades sanitarias de Estados Unidos lanzaron nuevas recomendaciones para el tratamiento de la gonorrea, una enfermedad de transmisión sexual que se ha vuelto resistente a la mayoría de las medicinas que podían combatirla. Por eso es importante que te informes bien sobre este tema y aprendas a prevenir el contagio de la gonorrea.

La gonorrea es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) causada por una bacteria llamada Neisseria gonorrhoeae, que puede contagiarse de una persona a otra durante la actividad sexual (ya sea durante las relaciones sexuales vaginales, orales o anales) y causa infecciones en la cérvix (el cuello del útero o matriz), la vagina y la uretra (tubo de la orina), entre otras.

Si las infecciones que causa la gonorrea no se tratan, pueden extenderse hacia otras partes del cuerpo y generar complicaciones más graves. En el caso de los hombres, por ejemplo, puede causar una inflamación en la próstata (prostatitis) o en los testículos (orquiepididimitis), mientras que en las mujeres puede provocar la llamada enfermedad inflamatoria pélvica (EIP).

En las personas que practican relaciones sexuales anales puede provocar una inflamación en el ano y el recto (denominada proctitis gonocócica) y en quienes practican relaciones sexuales orales puede causarles una infección en la garganta provocando una faringitis gonocócica.

Como en el caso de otras bacterias, la forma de combatir esta enfermedad es usando antibióticos. Para eliminar a las bacterias que provocan la enfermedad, los antibióticos también eliminan a otras bacterias “buenas” que son necesarias para el organismo y que, para colmo de males, suelen ser más débiles y por ese motivo son las primeras en morir.

El problema es que, muchas veces, como las personas comienzan a sentirse mejor, abandonan el tratamiento y las bacterias “malas” que sobrevivieron se vuelven más fuertes, se vuelven resistentes a los antibióticos disponibles, como en el caso de la gonorrea, como te contamos en una columna aquí en VidaySalud.com recientemente. ¿Qué significa eso? Que de continuar así, dentro de un tiempo podríamos no tener cura para la gonorrea, a menos que se descubra un antibiótico nuevo diferente capaz de eliminar a la Neisseria gonorrhoeae.

Luego de que se difundiera esa información a nivel internacional, las autoridades sanitarias de Estados Unidos han anunciado nuevas recomendaciones para el tratamiento de esta enfermedad que incluyen: utilizar un conjunto de antibióticos de manera simultánea.

Específicamente, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos recomiendan que el tratamiento de primera línea para combatir la gonorrea sea un antibiótico inyectable denominado ceftriaxona (que se conoce bajo la marca comercial Rocephin), en vez de cefixima (que se comercializa con el nombre Suprax, entre otros).

Según las recomendaciones, que aparecen en la edición del 10 de agosto de la revista Morbidity and Mortality Weekly Report, la ceftriaxona debe usarse en combinación con uno de dos antibióticos orales, ya sea el denominado azitromicina (que se vende bajo la marca Zithromax, entre otras) o doxiciclina (que se comercializa con las marcas Doryx y Monodox, entre otras).

Las nuevas recomendaciones también aconsejan que todos los pacientes se sometan a una “prueba de cura”, para asegurar que la gonorrea se haya erradicado por completo (anteriormente, la prueba de cura sólo se les hacía a las mujeres embarazadas).

De ese modo, se espera que la bacteria no siga fortaleciéndose. Mientras tanto, recuerda que la mejor forma de combatir la gonorrea es tratando de evitar su contagio. ¿Cómo? Practicando sexo seguro y haciéndote controles regulares con el médico.

Recuerda que, como dice el dicho, “cuidarse es quererse”, y si lo haces podrás seguir disfrutando de tu salud, de los beneficios del sexo con tu pareja, y de una vida sexual plena.

TACOS DE CARNE ASADA, RECETAS SALUDABLES

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VIERNES 29 OCTUBRE 2021

Un clásico mexicano… Nuestra versión saludable de estos deliciosos tacos suaves y fáciles de preparar debe estar en tu repertorio de recetas. Se elaboran con tortillas de maíz frescas, no fritas, cubiertas con una rápida salsa casera a base de aguacate, tomate, cebolla y un chorrito de limón verde. Nuestra receta libre de gluten es rica en potasio y fibra; y baja en calorías, colesterol, grasas saturadas y sodio. Es apta para diabéticos, saludable para el corazón y ayuda a mantener un peso saludable. ¡Buen provecho!

EATINGWELL

Tiempo de preparación: 30 minutos

Tiempo de principio a fin: 30 minutos

Ingredientes:

½ taza vinagre blanco

2 cucharadas chile en polvo

2 cucharadas aceite de oliva extra virgen

2 ¾ cucharaditas sal, en mitades

1 cucharadita ajo en polvo

2 libras (900 gr) bistec de falda, limpio y cortado en 3 porciones iguales

1 libra (450 gr) tomates (jitomates), picados

2-4 chiles jalapeño frescos, o chiles serranos, sin semillas y en dados

½ taza cebolla picada

½ taza cilantro fresco picado

1 aguacate (palta) maduro pero ligeramente firme, en cubos

jugo de 1 limón verde

16 tortillas de harina integral o de maíz de 5 o 6 pulgadas (12 a 15 cm), tibias

taza queso Cotija desmenuzado, (ver consejo) u otro queso rallado

Preparación:

Bate el vinagre, el chile en polvo, el aceite, 2 cucharaditas de sal y el ajo en polvo en una fuente de horno de 9 por 13 pulgadas (22 por 33 cm). Agrega el filete y dale vuelta hasta recubrir. Tapa y deja marinar en el refrigerador durante al menos 1 hora o hasta 24 horas.

Haz la salsa unos 20 minutos (y hasta 2 horas) antes de cocinar la carne: Mezcla suavemente los tomates, los jalapeños a gusto, la cebolla, el cilantro, el aguacate, el jugo de limón verde y la ¾ cucharadita de sal restante en un tazón mediano.

Coloca la rejilla en el nivel superior del horno; precalienta la parrilla.

Coloca el filete en una fuente de horno con bordes (descarta la marinada). Asa a fuego directo de 3 a 4 minutos por lado para término medio. Coloca en una tabla de cocina limpia y déjalo descansar durante 5 minutos. Corta en rodajas finas longitudinales. Sirve cada porción envuelta en la tortilla tibia y cubierta con la salsa y el queso.

Consejo:

El queso Cotija, también conocido como queso añejo o añejado, es un queso mexicano similar al parmesano. Podrás encontrarlo en la sección de quesos o en tiendas de productos mexicanos.

Rinde: 8 porciones de 2 tacos cada una

Por porción: Calorías 350; carbohidratos 28 g;  grasas totales 14 g; (grasas saturadas 4 g, grasas monoinsaturadas 6 g); proteínas 29 g; colesterol 76 mg; potasio 773 mg; sodio 437 mg; fibra 6 g

Extra nutricional: Zinc (38% del valor diario), vitamina C (27% del valor diario), potasio (22% del valor diario), magnesio (20% del valor diario), hierro & y vitamina A (16% del valor diario).

Equivalente a: 1 ½ almidones, 1 vegetal, 4 carnes magras, 1 grasa

Opciones de Carbohidratos: 1 ½

#Pronóstico del tiempo 30 de octubre de 2021 08:00 h

GOBIERNO NO DETENDRÁ LA CONSTRUCCIÓN DEL ARCO DE SEGURIDAD EN LOS LÍMITES CON CHIGNAUTLA

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SABADO 30 OCTUBRE 2021

En torno a la visita del Secretario de Infraestructura del gobierno del estado, el edil teziuteco dijo que el puente Vehicular de Minera Autlán no era necesario, además de que fue mal diseñado.

La construcción del Arco de Seguridad en los límites territoriales de los municipios de Teziutlán y Chignautla no se detendrá, pues el proyecto es edificado en terrenos que pertenecen a Teziutlán, la inconformidad del presidente Aarón Bonilla fue porque la construcción de los sanitarios tocaba parte del territorio de esta localidad, ante lo cual el presidente Carlos Peredo decidió no edificar dicho servicio y de esta manera evitar entrar en controversias.

Aunado e ello el alcalde de Teziutlán dejó en claro su objetivo de contribuir a mejorar los servicios de seguridad pública en beneficio tanto de los habitantes de Teziutlán, como de Chignautla.

“Históricamente hemos sido pueblo que hemos y estaremos hermanados por muchas circunstancias, compartimos actividades sociales, comerciales, industriales y muchas otras más que me provocan ser corresponsable con la ciudadanía de aquella localidad”.

“La construcción del Arco de Seguridad es una prueba de mi gobierno por contribuir a mejorar la seguridad pública también para la población de Chignautla, esta obra beneficia a ambos municipios, contamos con cámaras de vigilancia de alta seguridad que permiten captar el flujo vehicular y en especial placas de automóviles con reporte de robo o extravío”.

“Respetamos el marco legal que nos rige, decidimos no construir los servicios sanitarios que estaban destinados para los elementos que realizaran guardias en el citado arco”.

Puente Vehicular de Minera Autlán no era necesario, además de que fue mal diseñado.

Luego de una visita a Teziutlán del Secretario de Infraestructura del gobierno del estado de Puebla, Arq. Juan Daniel Gámez Murillo, este concluyó con que el puente vehicular de Minera Autlán en primer lugar no era necesario y en segundo lugar el proyecto fue pesimamente diseñado, por lo que la dependencia emitirá un dictamen a más tardar en 20 días, a través del cual dará a conocer las acciones a ejecutar en este caso.

El presidente Carlos Peredo fue enfático al señalar que es improbable la demolición del puente, pues esto tiene un costo económico y social muy alto, por lo que no descartó la habilitación de un parque lineal o bien permitir sólo el tránsito vehicular de automóviles, como posibles opciones.