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VIERNES 20 ENERO 2017
DOCTORA ALIZA
POSTED IN SALUD SEXUAL
Al mencionar
la palabra “frigidez” muchas mujeres todavía nos asustamos, pues el no poder
disfrutar del sexo se veía antes de forma despectiva. Afortunadamente esa idea
ha cambiado y hoy en día se le llama “Disfunción Sexual Femenina”. Se refiere a
un conjunto de 4 problemas bastante comunes en la sexualidad de las mujeres y
de los que no hay por qué avergonzarse.
Eso que
antes llamábamos despectivamente “frigidez”, ahora se llama “Disfunción Sexual
Femenina”. Un cambio de nombre importante, pues significa que ya no se asocian
los problemas sexuales con defectos personales de la mujer, sino que hablan de
algo que no está funcionando adecuadamente en el cuerpo y que puede tener
causas tanto físicas como psicológicas.
La
Disfunción Sexual Femenina cobija 4 problemas sexuales comunes de las mujeres.
Y digo comunes porque le suceden a 4 de cada 10 mujeres en algún momento en la
vida. ¿Cuáles son?
Deseo sexual
bajo o rechazo total (trastorno del deseo sexual)
Dificultad
para excitarse (trastorno de la excitación sexual)
Dolor
durante la relación sexual (trastorno del dolor sexual o Dispareunia)
Problemas
para tener un orgasmo (trastorno del orgasmo o Anorgasmia)
Aunque
algunos de estos problemas pueden presentarse temprano en la vida, también les
suceden a mujeres que anteriormente tenían una vida sexual totalmente
placentera. Si te están sucediendo a ti, no hay nada de qué avergonzarte. Al
contrario, lo mejor es reconocerlo e identificar sus causas a tiempo para
solucionarlo pronto y así volver a disfrutar de tu sexualidad a plenitud.
Desde hace
algunos años se ha reconocido que muchos de estos problemas tienen que ver con
problemas psicológicos. Tal vez tú no lo creas, pero el estrés, las
preocupaciones, la ansiedad, la depresión, la autoestima baja, los problemas de
pareja o los traumas del pasado, pueden interferir bastante con tu sexualidad.
Para que tu cuerpo se disponga para la relación sexual y tú puedas disfrutarla,
tu mente también debe estar dispuesta. Y si no lo está, si tienes la cabeza en
otro pensamiento o estás angustiada, todo va a ser más difícil. No te vas a
excitar de la misma manera, es probable que ni siquiera sientas deseos por tu
pareja, no lubricas adecuadamente y te puede llegar a doler la penetración o,
lo que le sucede a muchas mujeres, no logras tener un orgasmo.
Pero las
causas no sólo están en tu mente. Varios estudios recientes confirman que
muchos problemas sexuales también tienen causas físicas, ya sea pequeñas
complicaciones de salud o enfermedades crónicas, como…
Cambios hormonales
relacionados con la menopausia: antes y durante la menopausia, tu cuerpo sufre
transformaciones hormonales importantes y deja de producir estrógenos. Eso
puede reducir tu deseo sexual y provocarte resequedad vaginal.
Irritación
vaginal: puede ser causada por falta de lubricación, alguna infección o por
reacciones alérgicas al material de ciertos anticonceptivos como condones,
espermicidas, diafragma o el dispositivo intrauterino (DIU)
Infecciones
en la vagina o en las vías urinarias
Algunas
Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS)
Vaginismo:
cuando contraes involuntariamente los músculos de la vagina impidiendo la
penetración. Esta puede deberse a miedos, traumas sexuales del pasado, o
tensión.
Medicamentos
como antihistamínicos, antihipertensivos (para bajar la presión arterial),
antidepresivos o tratamientos de quimioterapia, pueden reducir tu deseo y tu
lubricación vaginal, o incluso impedir que alcances un orgasmo.
Enfermedades:
Diabetes, artritis, o trastornos neurológicos degenerativos como la esclerosis
múltiple, pueden provocar problemas sexuales
El abuso del
alcohol y las drogas ilícitas también afectan tu deseo sexual.
Si tienes
problemas con disfunción sexual, consulta a tu médico. Si se descarta una causa
física (ya que hay varios tratamientos para ellas una vez que se identifican),
él o ella te podrían recomendar con un terapista individual o de pareja. La
sexualidad es parte importante de la vida, vale la pena disfrutarla.
Actualización de un artículo
originalmente publicado en el 2009.
Imagen © iStock / -ilkeryuksel-
