2.6.20

7 MANERAS DE APOYAR A LOS NIÑOS DURANTE LA PANDEMIA

NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"   
INFORMA
NOTICIARIO DE ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN noticiasdeteziutlan@hotmail.com  
  MARTES 2 JUNIO 2020

La pandemia de COVID-19 ha creado mucha ansiedad e incertidumbre en toda la población. Independientemente de la edad, todos los niños quieren saber qué van a estar bien y que alguien los está cuidando, y más aún en estos momentos tan estresantes. Como padres y cuidadores, es necesario que hablemos con nuestros hijos para abordar estas inquietudes. A continuación se presentan siete consejos para relacionarse con niños y así ayudarlos emocionalmente durante esta crisis

1.- Controla tu propia ansiedad
2.- Averigua qué saben a través de preguntas que puedan ayudarlos a reducir su ansiedad:

¿Qué has escuchado sobre el coronavirus?
¿Dónde oíste eso?
¿Qué es lo que te preocupa?
¿Tienes alguna pregunta que pueda ayudarte a responder?
¿Cómo te sientes acerca del coronavirus?
3.- Valida sus sentimientos y preocupaciones
4,. Asegúrate de estar disponible para preguntas y proporcionar nueva información
5.- Empodéralos modelando su comportamiento
6.- Proporciona tranquilidad
7.- No culpes a los demás

Lo más importante para tener en cuenta, es que esto es nuevo para todos y que todos estamos aprendiendo a convivir con esta situación, así que aprovechemos este tiempo para conectarnos con nuestros hijos y ayudarlos. Las buenas maneras y la empatía deben ser los grandes pilares en todos los hogares en este momento.

Fuente: The MGH Clay Center
Imagen: ©Shutterstock/ DGLimages