NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"
INFORMA
NOTICIARIO DE ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN noticiasdeteziutlan@hotmail.com
JUEVES 28 SEPTIEMBRE 2017
“El salmón es rico en ácidos
grasos omega 3, vitaminas A, B y D, así como minerales como el calcio, el
hierro, el fósforo y el selenio, disfruta del deliciosa sabor del salmón y de
sus beneficios”
Ingredientes
4 filetes de salmón sin piel.
¼ de taza de vinagre balsámico.
3 cucharadas de salsa de soya.
Jugo de 2 limones.
2 disparos de Nutrioli® Spray.
Valor nutritivo por porción
234 kcal
17g de grasas
25g de proteínas
2g hidratos de carbono
Preparación
Coloca en un tazón el vinagre, la
salsa de soya y el jugo de limón, deja marinando los filetes de salmón por unos
20 minutos.
Calienta una parrilla y rocía
Nutrioli® Spray, cocina por 5 minutos de cada lado volteando sólo una vez,
puedes bañar con la marinada restante durante el proceso de cocción.
