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MARTES 12 DICIEMBRE 2017
“¿Son buenas o malas las duchas vaginales? Es hora de hablar
claro sobre este tema de higiene femenina”
DOCTORA ALIZA
PUBLICADO EN MUJERES, SALUD SEXUAL
Para
muchas mujeres, el hacerse duchas vaginales es una forma de sentirse más
limpias. Tal vez escucharon a sus amigas hablar del tema o incluso lo vieron en
comerciales de televisión. No hay nada malo con querer mantener limpia la
vagina, lo que es cuestionable es si está bien hacerlo con una ducha que lava
su interior. Por lo general, y como suele suceder, tu cuerpo es tan sabio que
él mismo sabe cómo mantenerse limpio por dentro. Sin embargo, si te quedan
dudas acerca de si las duchas vaginales son beneficiosas o perjudiciales, es
una buena idea que sigas leyendo. Tal vez te aclare tus dudas.
¿Qué
es una ducha vaginal?
La
ducha vaginal es un método que se utiliza para lavar la vagina, típicamente con
una mezcla compuesta por agua y vinagre. Algunas duchas vaginales también
contienen fragancias y antisépticos. Las
duchas vienen en una botella con un aplicador que impulsa la mezcla hacia
adentro de la vagina y se pueden comprar en el supermercado. Algunas mujeres
prefieren hacer su propia mezcla casera.
¿Tienen
algún efecto positivo las duchas vaginales?
Se
estima que alrededor de un 20% a un 40% de las mujeres en Estados Unidos usan
duchas para su higiene vaginal, y dicen que las hace sentir más frescas y
limpias. La mayoría dice hacerlo para eliminar olores desagradables, para
limpiar su vagina de algún residuo del período menstrual e incluso para
eliminar el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual. Sin embargo,
más allá de esa “sensación” de frescura, las duchas vaginales NO son recomendables
pues no se ha comprobado que sean eficaces para combatir ninguno de los
propósitos mencionados. Es más, las duchas vaginales pueden incrementar el
riesgo de desarrollar infecciones en la vagina y otras complicaciones que
pueden surgir durante el embarazo, como aumentar el riesgo del parto prematuro.
¿Cuáles
son los riesgos de las duchas vaginales?
Los
riesgos de ducharte la vagina son muchos más que los beneficios. Así que si aún
piensas que sin importar lo que pase, quieres seguir aseándote la vagina con
estas duchas, debes reconsiderarlo. Los siguientes son algunos de los problemas
que causan las duchas vaginales:
Infecciones
vaginales (vaginosis bacteriana): las duchas vaginales alteran el equilibrio
natural de la vagina. Estos cambios hacen que se cree un medio propicio para el
crecimiento de las bacterias que causan infecciones en la vagina.
Enfermedad
inflamatoria pélvica: es una infección que afecta al útero, las trompas de
Falopio y los ovarios. Las investigaciones demuestran que si usas duchas
vaginales, el riesgo de contraer esta enfermedad aumenta más del 70%.
Complicaciones
durante el embarazo o relacionadas con el embarazo: si eres de las mujeres que
usan duchas vaginales y no has podido quedar embarazada, tal vez esto tenga
algo que ver. Los estudios han demostrado que las duchas vaginales más de una
vez por semana, aumentan la dificultad para quedar embarazada. Además, las
duchas vaginales aumenta el riesgo de tener un embarazo ectópico (cuando el
embrión se instala fuera del útero) un 76%.
Supongo
que ahora no tienes dudas sobre las ventajas y desventajas de las duchas
vaginales. La recomendación es no hacerlo, puesto que tener olor vaginal es
normal y con un jabón neutro y agua es suficiente para mantenerla limpia. Sin
embargo, si llegaras a sentir un olor muy intenso, visita a tu ginecólogo
porque puede tratarse de alguna infección a la que debes prestarle atención.
Última
revisión: 2017
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