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JUEVES 17 OCTUBRE 2019
El
fin definitivo de tu ciclo menstrual, conocido como menopausia, no siempre
llega solo. Además de que podría afectarte emocionalmente, también tu cuerpo
podría sentir síntomas molestos como oleadas de calor y sudores nocturnos. Si
te interesa saber si hay opciones de tratamiento para aliviar estas molestias,
no dejes de leer.
La
menopausia, sus señales y síntomas
La
menopausia es el fin de la vida reproductiva de la mujer. Cerca de los 40 años,
cuando tus períodos empiezan a ser irregulares, tu cuerpo podría empezar a
experimentar otros cambios que anteceden a la menopausia. A este período se le
llama perimenopausia. Cuando ya tu período cesa definitivamente, alrededor de los 51 años de edad, se empieza
la fase conocida como menopausia.
Este
momento de la vida puede no venir solo. Muchas mujeres se quejan de síntomas
molestos como oleadas de calor súbito (bochornos, sofocos o calores), sudores
nocturnos, falta de deseo sexual, dolor durante las relaciones sexuales,
irritabilidad y problemas para dormir. Sin duda alguna, los cambios hormonales
que suceden debido a la disminución de los estrógenos y la progesterona. Estos
son los responsables de estas molestias que pueden ser leves o graves, si es
que afectan de manera importante tu vida cotidiana.
El
tratamiento de hormonas
Hasta
hace pocos años, la recomendación para aliviar los síntomas como las oleadas de
calor repentinas, por ejemplo, era por medio de suplementos hormonales. Sin
embargo, la terapia con hormonas dejó de ser popular cuando se encontró una
asociación entre esta y un mayor riesgo de sufrir un infarto, coágulos de
sangre y cáncer del seno.
No
obstante, estudios más recientes sugieren que la terapia hormonal es
relativamente segura para las mujeres jóvenes que la empiezan a tomar una vez
aparece la menopausia.
Opciones
para disminuir los síntomas
De
acuerdo a la guía actualizada escrita por el Colegio Americano de Ginecólogos y
Obstetras, las mujeres que sufren de oleadas de calor o bochornos y otros
molestos síntomas de la menopausia, cuentan con otras opciones para disminuir
los síntomas.
Estos
nuevos lineamientos, publicados en la edición de enero este año de la revista
Obstetrics and Gynecology revive los viejos consejos para combatir de forma
efectiva las oleadas repentinas de calor: recibir terapia hormonal con
estrógenos o una combinación de estrógenos y progesterona.
Precaución
al considerar terapias hormonales
Muchas
mujeres y varios especialistas ahora tienen mayor precaución antes de
considerar la terapia hormonal debido a sus riesgos, y consideran la
importancia de utilizar la dosis de hormonas en la cantidad más baja. Según los
autores de la nueva guía, una cantidad pequeña podría sería efectiva para
aliviar los síntomas. Se sabe que las hormonas siguen siendo la forma más
efectiva de tratar los síntomas de la
menopausia
Así
mismo, presentaron evidencias muy extensas de que algunos antidepresivos pueden
ayudar a disminuir los síntomas. En concreto, algunos estudios demuestran que
dosis mínimas de antidepresivos como venlafaxina (Effexor) y fluoxetina
(Prozac) han ayudado a reducir las oleadas de calor en algunas mujeres. Hasta
ahora, sólo un medicamento no hormonal, de tipo antidepresivo, ha sido aprobado
por la Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos (FDA) para
el tratamiento de las oleadas de calor o bochornos. Se trata de la paroxetina.
Si
eres parte del 50 a 82 por ciento de las mujeres que sufren de oleadas de
calor, calores o bochornos repentinos durante la menopausia y años después, así
como de sudores nocturnos, quizás puedes consultar acerca de estas opciones con
tu médico. La severidad de estos sudores y calores podría afectar tu vida
cotidiana al punto de impedirte dormir bien y llevar una vida sexual feliz.
De
cualquier modo, los antecedentes de cada mujer son diferentes, y es importante
analizar y poner en la balanza las ventajas y los riesgos que puede traer un
tratamiento para aliviar los síntomas de la menopausia en cada caso.
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