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JUEVES 26 OCTUBRE 2017
DOCTORA ALIZA
PUBLICADO EN MUJERES
En
un mundo ideal nadie debería esperarse a ir al médico únicamente cuando se
siente mal. En la parte 1 mencionamos las primeras cinco pruebas que necesitan
las mujeres. Aquí te decimos cuáles son las otra cinco. Para cuidar a tu
familia tienes que empezar por cuidarte a ti.
Te
recuerdo que estas pruebas son una guía y que los exámenes que necesites (ya
sea estos u otros) dependen de tu edad, tus factores de riesgo, tus
antecedentes personales y familiares. Pero, esta lista incluye las pruebas de
control más comunes y las que recomienda la U.S. Preventive Service Task Force (USPSTF por sus siglas en
inglés) que está integrado por un grupo de expertos de diferentes
especialidades y sirven de orientación.
Las
cinco pruebas de control y detección adicionales que necesitan las mujeres son
las siguientes:
1. Prueba de la diabetes tipo 2. Gran parte de
la población padece de diabetes tipo 2 y no lo sabe. Esto tiene consecuencias
graves para la salud. La prueba de la
glucosa en la sangre se realiza en ayunas. Un nivel de 100 a 125 indica
prediabetes. De 126 en adelante dos veces ya indica diabetes. Si eres una mujer
saludable con un riesgo normal de diabetes, debes hacerte la prueba cada 3 años
a partir de los 45. Sin embargo, la USPSTF recomienda realizar la prueba,
independientemente de la edad si tienes una presión arterial por arriba de los
135/80 o si ya tomas medicamentos para el tratamiento de la hipertensión. A
medida que aumenten tus factores de riesgo, debe aumentar también la frecuencia
y comenzar las pruebas a una edad más temprana.
2.
Prueba de colesterol. Se recomienda una prueba de colesterol a partir de los 20
años, sobre todo si tienes otros factores que te pongan en mayor riesgo de
enfermedades del corazón. Tu doctor te
indicará una prueba de sangre (o panel de lípidos) que debe hacerse en ayunas.
Esta prueba mide los niveles de colesterol de baja densidad (LDL) o colesterol
“malo”, el de alta densidad (HDL) o colesterol “bueno” y los triglicéridos. Si
los resultados están dentro de un rango normal, se recomienda que repitas la
prueba por lo menos cada 5 años, y con mayor frecuencia si así lo determina tu
médico.
3. Prueba para detectar cáncer de la piel. La
Sociedad Americana del Cáncer, así como la Academia Americana de Dermatología
recomiendan que realices el auto análisis periódicos de lunares y manchas en
todo tu cuerpo para detectar cambios en el color, forma y tamaño de los mismos.
Si notas cualquier cambio o anormalidad, debes acudir al dermatólogo de
inmediato para detectar a tiempo un posible cáncer en la piel y tratarlo.
4.
Prueba del VIH Debes hacerte la prueba si sospechas que has tenido contacto
sexual con una persona infectada, o si estás embarazada. Puedes haber contraído el virus de
inmunodeficiencia humana y no tener síntomas durante años. La única forma de
saber con exactitud si portas el virus o no es a través de un análisis de
sangre (denominado ELISA o EIA), que detecta anticuerpos contra el virus. Si el
resultado es positivo, se recomienda un segundo análisis y quizás otras pruebas
más. Discute tus factores de riesgo con
el médico y no duces en hacerte la prueba.
Aunque todavía no existe una cura, sí hay tratamientos para controlar al
virus. La esperanza y la calidad de vida dependen en gran parte, de detectar el
contagio lo antes posible.
5.
Prueba del glaucoma. Una presión elevada dentro del ojo puede dañar el nervio
óptico al extremo de causar ceguera. No permitas que esto suceda visitando al
oftalmólogo frecuentemente, sobre todo si ha habido historia previa en tu
familia. Si tienes menos de 40 años y no tienes historia familiar de glaucoma,
se recomienda una prueba cada dos años.
Ahora
ya tienes una idea más precisa de las pruebas de control y detección que se
recomiendan en el caso de las mujeres. Comienza a proteger el gran tesoro que
es tu salud visitando al médico cuanto antes para un chequeo que incluya las
pruebas que necesitas tú específicamente.
¡No lo dejes para después!
Ultima
revisión: 2017
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