NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"
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NOTICIARIO DE ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN noticiasdeteziutlan@hotmail.com
VIERNES 12 ABRIL 2019
¿Te has imaginado un día sin tu celular
(móvil)? Vale la pena que lo vayas pensando, pues la moda de los mensajes de
texto puede causarte accidentes y hasta puede afectar tu salud. En Vida y Salud
te explicamos cómo.
Tal
vez ahora te parezca muy normal, pero hay que ver las cosas que haces para
enviar mensajes de texto. Te sales de la ducha todavía enjabonado para leer un
mensaje. En clase lo pones a vibrar y haces malabarismos para contestar sin que
te vean. Hay días en que te sorprendes de la rapidez de tu dedo pulgar. Y has
llegado al punto de contestar un mensaje mientras conduces.
¿Te
ríes? Sí, tal vez puede parecerte cómico, si no fuera porque tantos mensajes de
texto pueden traerte serios problemas de salud.
Comencemos
por el riesgo más grande: textear cuando conduces un automóvil. Acéptalo, es
imposible mirar hacia dos lugares a la misma vez. Por lo tanto, es imposible
que puedas estar pendiente del camino al mismo tiempo que miras el celular. De
acuerdo con la Asociación Americana de Automovilismo, el riesgo de tener un
accidente aumenta un 50% si acostumbras enviar mensajes de texto cuando
manejas. Y también es peligroso textear mientras caminas. En el último par de
años, las muertes de peatones han incrementado en un 10% en EU, en gran parte debido
a la distracción causada por los mensajes de texto.
Por
otro lado, tu dedo pulgar puede ser muy útil ahora, pero si lo sigues usando
tanto puedes lastimarlo seriamente. Los especialistas de la Universidad de
Washington han comprobado que el uso intensivo y repetitivo de las extremidades
(por ejemplo con la computadora), puede provocar problemas en los músculos, las
articulaciones y los huesos. Lo mismo puede pasar con tu dedo pulgar.
Además,
el celular también te crea problemas para dormir. ¿Cómo piensas dormir
tranquilamente si tienes el celular prendido de noche y te llegan mensajes de
texto hasta en la madrugada? ¡Es imposible! Estudios realizados en Europa han
encontrado que los adolescentes que usan el celular por más de 15 horas al día
tienen serios problemas para dormir, se levantan más tarde de lo normal y
sienten que no descansan lo necesario.
Y ni
que hablar de las consecuencias que trae en tus estudios. Te distraes tanto
enviando mensajes de texto, que no puedes concentrarte en la clase o cuando
haces la tarea. Si eres así, no esperes buenas calificaciones.
Pero
los problemas no paran ahí. Tantos mensajes de texto te quitan más de lo que te
imaginas. Se supone que en la adolescencia debes dedicarte tiempo a ti mismo,
para independizarte de tu familia y de tus amigos, y encontrarte, conocer tus
gustos, soñar con tu futuro y tomar decisiones importantes en tu vida. Si estás
todo el día enviando y recibiendo mensajes o llamadas, nunca puedes pensar con
tranquilidad o sentirte independiente… seguro que has llegado al punto de
enviarle un mensaje a un amigo preguntándole si comías pizza o hamburguesa. Tus
decisiones y pensamientos son tuyos, no dejes que el celular te los quite.
¿Qué
puedes hacer? No necesitas desaparecer tu celular para siempre. Sólo trata de
apartarte de él un poco, recupera el tiempo para ti. Controla tu celular, antes
de que él te controle a ti.
Además,
usar el móvil no te diferencia de los demás, sólo te hace parte del montón.
Rompe el vicio y haz la diferencia. Es mucho más saludable e interesante.
