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LUNES 19 MARZO 2018
DOCTORA ALIZA
PUBLICADO EN MEDICINA
NATURAL, PIEL
El cáncer de piel es la
forma más común de cáncer en los Estados Unidos y uno de los más comunes en el
mundo entero. El cuidado de la piel y la protección contra el sol son
importantes durante todo el año, pero especialmente durante los meses de
verano, cuando la exposición al sol está en su apogeo.
En este artículo,
destacamos varias terapias integrales que han sido estudiadas por su potencial
para proteger a la piel del sol y para tratar el daño causado por la
sobreexposición solar.
Licopeno: Se ha recomendado
el uso del licopeno junto con otros nutrientes como el beta-caroteno, la
vitamina C y la vitamina E como una posible manera de proteger a la piel del
daño solar. La pasta de tomate, que es rica en licopeno, también se ha sugerido
como un posible método de protección solar. Aunque se han visto beneficios en
estudios pequeños, se necesita más investigación antes de poder llegar a una
conclusión firme sobre su efectividad.
Leucotomos de
Polypodium: Tradicionalmente,se han utilizado los extractos de las especies de
helechos de la familia Polypodiaceae para numerosos indicios, más
frecuentemente en América del Sur y en Europa. La especie sudamericana
Polypodium leucotomos L. es comúnmente conocida como “calaguala”. Los extractos
de esta especie, llamada “anapsos,” se han comercializado y se utilizan como
tratamiento para varias indicaciones. Un estudio preliminar muestra que el
polipodium puede ayudar a prevenir las quemaduras solares, el envejecimiento de
la piel, y los cánceres de la piel causados por la exposición excesiva no
controlada de la piel humana a la radiación solar UV (UVA y UVB). Se necesita
más investigación para confirmar estos resultados.
Vitamina A: Algunos
estudios sugieren que la tretinoína tópica (ácido trans-retinoico, la forma
ácida de la vitamina A) podría mejorar el aspecto y la integridad de la piel
dañada por el sol. Los efectos adversos más comunes son dolor en la piel y
enrojecimiento.
Granada: Una granada
proporciona aproximadamente el 40 por ciento del requerimiento diario de
vitamina C de un adulto y es rica en antioxidantes, los cuales se cree ayudan a
reducir el riesgo de ciertas enfermedades. Tomando el extracto de granada por
vía oral podría reducir el daño a la piel causado por la exposición a los rayos
UV. Se necesitan más estudios en esta área.
Selenio: En
investigaciones preliminares sobre la suplementación con selenio y otros
antioxidantes, inicialmente se observó protección solar. Sin embargo, hay
alguna evidencia que es ineficaz en la prevención del enrojecimiento de la piel
inducida por la luz. Se necesitan más estudios.
Imagen © iStock /
ariwasabi
