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LUNES 23 DICIEMBRE 2019
El
tener unos pies bien cuidados es símbolo de salud y belleza. Sin embargo,
cuando aparecen hongos en las uñas de los pies, el andar con zapatos abiertos
puede hacerte pasar vergüenzas. ¿Por qué aparecen los hongos en las uñas de los
pies? Aquí te contamos y además, te decimos cuáles remedios caseros funcionan
para eliminarlos.
Los
hongos en las uñas (onicomicosis) ocurren cuando un hongo infecta una o más de
tus uñas. Lo primero que vas a notar es una mancha amarilla o blanca debajo de
tus uñas, en especial, las de los pies. A medida que el hongo avanza y entra
más profundamente en tu uña, causa que ésta pierda el color y se vuelva gruesa.
Además del dolor y la incomodidad, este es un problema del que muchas personas
se quejan porque los hongos en las uñas de los pies no son nada agradables a la
vista.
¿Qué
tal si tienes una cita y no quieres lucir zapatos destapados porque tienes
hongos en las uñas de los pies? Esta es una situación bastante penosa y que
puede causarte problemas de autoestima y en tus relaciones con el sexo opuesto.
Aunque
los hongos en las uñas de los pies son más comunes en los adultos mayores, las
personas jóvenes no se escapan de ellos, en especial si reúnen ciertas
condiciones como:
Sudoración
excesiva en los pies
Trabajar
en un ambiente húmedo
Sufrir
de psoriasis
Caminar
descalzo en lugares públicos que sean propensos a estar húmedos como piscinas,
gimnasios y duchas
Usar
zapatos y medias que no permiten ventilación
Tener
la condición conocida como “pie de atleta”
Tener
diabetes
Tener
alguna herida menor en la uña o uña encarnada
Tener
problemas de circulación
Tener
un sistema inmunológico debilitado
Afortunadamente,
existen medicamentos orales y tratamientos tópicos (locales) — como cremas y
esmaltes contra los hongos en las uñas de los pies — que el dermatólogo te
puede recomendar para curar este tipo de infección y salvarte de futuras
vergüenzas. Sin embargo, algunos de estos tratamientos son costosos y algunas
personas no tienen seguro médico, por lo que algunos se inclinan por usar
remedios caseros para tratar el problema de los hongos en las uñas de los pies,
como el vinagre y el Vicks Vaporub.
Vinagre:
Algunos estudios han demostrado que el vinagre inhibe el crecimiento de ciertas
bacterias. Por esta razón, se cree que es efectivo en el tratamiento de los
hongos en las uñas de los pies. Si decides probarlo, te sugiero lo siguiente:
sumerge tus pies en una mezcla que consiste en una parte de vinagre y dos de
agua tibia. Déjalos ahí durante, 15 minutos a 20 minutos máximo. Cuando
termines, enjuaga y seca bien tus pies. Puedes hacer esto todos los días si tu
piel no se irrita. Si lo hace, es mejor que te apliques este tratamiento casero
sólo 3 veces a la semana o que pruebes aumentando la cantidad de agua en la
mezcla.
Vicks
VapoRub: Aunque te parezca extraño, ya que el Vicks se usa para aliviar la
congestión del pecho y la nariz, existen algunos reportes que indican que puede
funcionar para el tratamiento de hongos en las uñas de los pies. Sin embargo,
como aún no ha sido comprobada su efectividad con estudios científicos bien
elaborados, lo mejor es que consultes con tu médico sobre la frecuencia y si
debes aplicarte este ungüento en las uñas.
No te
recomiendo que mezcles el vinagre con el Vicks porque, ¡imagínate la
combinación!
Si tu
problema de hongos en las uñas de los pies persiste, consulta con el
dermatólogo para iniciar un tratamiento con medicamentos. No te desanimes, que
este es un problema que afortunadamente ¡tiene solución!
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