NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"
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NOTICIARIO DE ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN noticiasdeteziutlan@hotmail.com
MARTES 2 JUNIO 2020
La pandemia de COVID-19 ha
creado mucha ansiedad e incertidumbre en toda la población. Independientemente
de la edad, todos los niños quieren saber qué van a estar bien y que alguien
los está cuidando, y más aún en estos momentos tan estresantes. Como padres y
cuidadores, es necesario que hablemos con nuestros hijos para abordar estas
inquietudes. A continuación se presentan siete consejos para relacionarse con
niños y así ayudarlos emocionalmente durante esta crisis
1.- Controla tu propia
ansiedad
2.- Averigua qué saben a
través de preguntas que puedan ayudarlos a reducir su ansiedad:
¿Qué has escuchado sobre el
coronavirus?
¿Dónde oíste eso?
¿Qué es lo que te preocupa?
¿Tienes alguna pregunta que
pueda ayudarte a responder?
¿Cómo te sientes acerca del
coronavirus?
3.- Valida sus sentimientos y
preocupaciones
4,. Asegúrate de estar
disponible para preguntas y proporcionar nueva información
5.- Empodéralos modelando su
comportamiento
6.- Proporciona tranquilidad
7.- No culpes a los demás
Lo más importante para tener
en cuenta, es que esto es nuevo para todos y que todos estamos aprendiendo a
convivir con esta situación, así que aprovechemos este tiempo para conectarnos
con nuestros hijos y ayudarlos. Las buenas maneras y la empatía deben ser los
grandes pilares en todos los hogares en este momento.
Fuente: The MGH Clay Center
Imagen: ©Shutterstock/
DGLimages
