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JUEVES 15 AGOSTO 2019
Muchas
personas usan los hisopees o Q-tips para limpiarse los oídos como parte de su
higiene personal, pero los especialistas no lo recomiendan. Aquí te explico por
qué y te doy además varios consejos para limpiar y cuidar tus oídos.
Con
el propósito de eliminar la acumulación de cera dentro del oído, muchas
personas, quizá te encuentres entre ellas, frecuentemente se limpian los oídos
insertando en ellos un hisopo o palillo con un algodón en la punta (Q-tip). Lo
mueven y escarban en el fondo hasta que la punta sale completamente limpia.
Sólo así se sienten satisfechos y completamente limpios. Pero, según los
expertos, esta práctica de higiene puede acarrearte más daños que beneficios.
Es
importante que sepas que la formación de cera es un proceso natural, los oídos
la usan para protegerse. Por eso, tratar de eliminar el exceso de cera con
hisopos puede ser contraproducente.
Por
qué no deben usarse los hisopos en los oídos
Existen
muy buenas razones para descontinuar cuanto antes el perjudicial hábito de
limpiarte los oídos con hisopos. Entre ellas:
Es
bueno tener cera en tus oídos. La cera no es el equivale a suciedad que debe
eliminarse a toda costa. Mas bien forma una capa protectora que resguardar la
piel del conducto auditivo (que es muy sensible). Además, impide la entrada del
agua, del polvo y de la mugre. Si quitas toda la cera, toda esa suciedad tiene
la puerta abierta y podría penetrar al interior del oído.
La
cera es también un antibiótico natural. Una vez eliminada, tienes más
probabilidades de contraer una infección en los oídos.
Si el
hisopo es exactamente del mismo tamaño que el canal auditivo, podrías empujar
la cera demasiado profundamente hacia el interior. Y requerirías ayuda
profesional para solucionar esto.
Si
empujas el hisopo muy profundamente podrías tener problemas con el equilibrio o
para escuchar. Te explico porqué. Al final del conducto auditivo, se encuentra
la membrana del tímpano. Como está más próxima a la superficie de lo que
imaginas, es fácil que introduzcas el hisopo más de la cuenta sin notarlo. Y si
lo haces, puedes comprimir los minúsculos esto, se podría dañar el oído
interno, lo que podría causar problemas de audición y del equilibrio.
Pero
aun peor es si llegaras a perforar la membrana del tímpano (que es muy
delicada) con la punta del hisopo. Este accidente podría requerir cirugía, y
hasta podrías llegar a perder el sentido de audición en el oído afectado (o
sea, podrías dejar de oír con ese oído).
Si tu
propósito al usar un hisopo en los oídos es secarlos o sacar el agua que le ha
caído dentro, lo mejor es que les apliques la secadora de pelo graduada a la
temperatura menos cálida hasta que el agua se evapore. O que pongas un par de
gotas de alcohol en el oído con un gotero. Esto ayuda a que se desplace el agua
y después se evapore.
¿Qué
pasa con el exceso de cera?
Aunque
la cera de los oídos es parte natural del sistema de defensa del cuerpo, podría
ocurrir que la producción sea excesiva y se forme un bloqueo que afecte la
audición. En ese caso, es preferible que busques ayuda profesional para
eliminarla sin que se creen más problemas.
Algunos
se los signos y/o síntomas que podrían sugerir una acumulación excesiva de cera
en los oídos incluyen:
Dolor
en uno el oído.
Sensación
de “llenura” en el oído afectado.
Ruido
en el oído, zumbido en el oído (conocido como tinnitus médicamente).
Disminución
o pérdida de la audición en el oído afectado.
Lo
que no debes hacer
Si
notas estos síntomas, no trates de eliminar la cera por tu cuenta, sobre todo
si debes introducir algún dispositivo en el conducto auditivo, o si has tenido
cirugía del oído. No uses un equipo para hacerlo por tu cuenta, a no ser que te
lo haya indicado tu médico.
Lo
que sí debes hacer
Consulta
con tu médico, que puede eliminar la cera acumulada sin dañar tu oído. Además,
los síntomas mencionados tal vez no tengan que ver con la acumulación de cera.
Podrían ser señales de otros problemas que el médico identificará y tratará.
Otros
cuidados que debes tener con los oídos para conservarlos sanos
No
limpies tus oídos ni introduzcas dentro de ellos llaveros, clips para papeles,
horquillas para el cabello ni ningún objeto puntiagudo.
Límpialos
por fuera con la punta de una toalla.
No
nades o te sumerjas en aguas contaminadas.
Evita
someterlos por un tiempo prolongado a ruidos demasiado altos.
Evita
los golpes y los juegos bruscos que podrían dañarlos.
No
les coloques dentro objetos que no sean específicamente para ellos.
No
uses gotas para los oídos, a menos que te las haya recetado un médico.
Recuerda
que, en general, los oídos son muy delicados. Pero si les das los cuidados que
requieren, estarás contribuyendo para conservarlos sanos y en buenas
condiciones.
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