NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"
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LUNES 29 OCTUBRE 2018
PUBLICADO
POR: DOCTORA ALIZA
En
esta época en la cual es invierno en el hemisferio norte, muchas mujeres
embarazadas caen víctimas de los catarros o el resfriado común. Incluso, si
vives en el sur, donde ahora es verano, también puede suceder que te resfríes
debido a los cambios bruscos de temperatura. Si estás embarazada, ten cuidado
antes de elegir algún medicamento de venta libre o alguna hierba medicinal para
combatir tus síntomas, pues pueden afectar el desarrollo de tu bebé. Entérate
para que tomes una decisión informada.
Nunca
es bueno enfermarse, pero cuando estás embarazada, no hay peor pesadilla. Las
mujeres deben cuidarse, aunque las tilden de exageradas. Laura, que tiene 6
meses de embarazo, evita a todas las personas enfermas “como si fueran la
plaga”. Y la verdad, aunque sus amigas se ofendan, Laura tiene toda la razón y
el derecho de protegerse de los virus que rondan por ahí y que causan el
molesto resfriado o catarro común. Hay una razón que muchas personas
desconocen: durante el embarazo las defensas del organismo se debilitan para
que el cuerpo de la mujer no rechace al bebé. Es por eso que esta etapa de
gestación hace que las mujeres se vuelvan más propensas a contraer virus e
infecciones. Hasta la influenza o gripe
Si es
tu caso, y de repente te despiertas con tos, congestión nasal, dolor de cabeza
y otras molestias propias del resfriado, no corras a la farmacia a comprar
cualquier medicamento de venta libre. Así es: la aspirina, el ibuprofeno
(Motrin, Advil), el acetaminofén (Tylenol) y algunas hierbas medicinales deben
usarse con precaución y NUNCA sin preguntarle a tu médico.
Esto
se debe a que algunas medicinas contienen sustancias que pueden resultar
perjudiciales para el feto en desarrollo, o que no han sido bien estudiadas
para su uso en las mujeres embarazadas. Esta es la recomendación de los
expertos y nuevamente lo confirman unos pediatras de la Universidad de
California en San Diego, Estados Unidos.
Por
eso, es mejor tomar precauciones frente a los medicamentos contra el resfriado
mientras estás embarazada. ¡Toma nota!
Evita
los descongestionantes orales en el primer trimestre de tu embarazo, ya que sus
ingredientes son perjudiciales para el desarrollo de la pared abdominal del
feto. Usa gotas de solución salina para ayudarte con la congestión nasal (en la
nariz) si necesitas. Las venden en la farmacia o las puedes preparar en casa
con agua tibia, sal y bicarbonato.
Ten
cuidado con los ingredientes herbales (provenientes de las hierbas) que se
encuentran en muchos medicamentos de venta libre o que te recomienden, pues el
efecto de algunas hierbas puede ser negativo para tu embarazo o aún no ha sido
evaluado para determinar si tiene algún efecto dañino. Así que ante la duda
¡abstente!
No
abuses de los caramelos para la garganta, pues aunque pueden aliviarte
temporalmente, pueden contener vitamina C y zinc, los cuales deben ser tomados
en dosis moderadas durante el embarazo (80 a 100 miligramos al día de vitamina
C y 11 miligramos al día de zinc)
Ten
en cuenta que los medicamentos para el resfriado contienen ingredientes para
combatir una variedad de síntomas, y puede que no necesites todo eso para
sentirte mejor.
Lo
más importante: ¡Consulta con tu médico sin falta!
Si
estás resfriada o tienes catarro y estás embarazada, más vale que descanses,
que tomes muchos líquidos, duermas inclinada (con varias almohadas) y hagas lo
posible por evitar los medicamentos por el bien de tu bebé. La prevención
también es clave: aliméntate bien, lávate las manos con frecuencia y como
Laura, aléjate de las personas enfermas para mantener a los virus y a las
infecciones a raya durante tus meses de gestación.
Imagen
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