13.1.19

COCHINITA PIBIL RÁPIDA EN OLLA DE PRESIÓN, RECETA SALUDABLE

NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"   
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NOTICIARIO DE ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN noticiasdeteziutlan@hotmail.com
LUNES 14 ENERO 2019


“Prepara esta receta de cochinita pibil en olla de presión es muy fácil de hacer y queda deliciosa. No tengas miedo de usar la olla de presión es un utensilio buenísimo para cocinar platillos de forma más fácil”



30 MINUTOS, BAJA, 10 PORCIONES

Ingredientes

Seleccionar todos los ingredientes
1 kilo de carne de cerdo en trozos para deshebrar
100 gramos de pasta de achiote
1 diente de ajo
1/2 cucharadita de comino en polvo
1 cucharadita de orégano molido
3 Pimientas enteras negras
1 hoja de plátano
1/4 de taza de jugo de limón
200 mililitros de jugo de naranja
300 mililitros de vinagre de manzana
al gusto de sal
150 mililitros de agua
1/4 de cebolla morada fileteada

Preparación

Poner en la olla de presión la carne. Aparte licuar el resto de los ingredientes excepto la cebolla y vaciar en la olla de presión. Tapar la olla y cocinar durante 30 min.

Deshebrar la carne y mezclar con la salsa. Sin tapar la olla dejar hervir durante unos minutos más.
Servir con la cebolla morada encima.