NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD" INFORMA
NOTICIARIO DE ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN noticiasdeteziutlan@hotmail.com
LUNES 12 DICIEMBRE 2016
DOCTORA ALIZA
POSTED IN
DIABETES, MUJERES, SALUD SEXUAL
¿Alguna vez has pensado que tu falta de
deseo sexual puede estar provocada por la diabetes? Aunque puedan parecer cosas
totalmente diferentes, cuando la diabetes no está bien controlada puede
provocar varios problemas de salud: en la vista, la piel, los riñones y sí,
también puede afectar tu vida sexual. En este artículo te contamos más detalles
al respecto, para que puedas estar alerta y consultar al especialista en caso
de que lo necesites.
La diabetes es una condición crónica
que si bien se caracteriza por un exceso de glucosa o azúcar en sangre es, en
realidad, mucho más que eso. ¿Por qué? Porque afecta al sistema de defensas del
cuerpo y puede generar otros problemas que, a simple vista, pueden no parecer
estar conectados. ¿Quieres conocer algunos ejemplos? La diabetes puede causar
problemas en la piel, en los riñones, en la vista y hasta en la sexualidad sin
importar si eres hombre o mujer.
En otro artículo de Vida y Salud ya te
hemos contado cómo la diabetes puede afectar a la sexualidad masculina,
provocando entre otras cosas disfunción sexual.
Ahora bien, ¿las mujeres también
podemos tener problemas con nuestra vida sexual relacionados con la diabetes?
Sí. Lamentablemente, la respuesta a esta interrogante es afirmativa.
Muchas mujeres con diabetes pueden
tener disminución en la libido (el deseo sexual) así como incapacidad para
lograr el orgasmo, sequedad vaginal y más posibilidades de tener infecciones
causadas por hongos.
La sequedad vaginal puede ser muy
molesta ya que hace que estés poco lubricada durante las relaciones sexuales,
lo que puede hacer que sientas dolor al tener relaciones sexuales. Para colmo
de males, los lubricantes de venta libre que ayudan en estos momentos pueden
aumentar aún más el riesgo de que contraigas alguna infección por hongos.
Si tienes sequedad vaginal y quieres
utilizar algún lubricante, habla con el o la especialista que te esté
atendiendo, para que pueda asesorarte sobre qué producto utilizar o cómo
resolver el problema. Asimismo, pregúntale a tu médico todo lo que te genere
inquietudes con respecto a tu sexualidad y a cómo puede afectarte la diabetes.
¿Significa que si tienes diabetes
tendrás problemas sexuales? No, cada persona es diferente y la enfermedad puede
afectarlas de distintas maneras. Algunos tienen problemas sexuales, otros
tienen problemas en la piel, otros lo sienten en la visión y hay quienes no
tienen ningún problema y mantienen su diabetes controlada. Cada uno con lo
suyo.
A continuación te brindo unos consejos
que puedes poner en práctica para mantener una relación sexual sana aunque seas
diabética:
Limita tu consumo de alcohol, ya que
éste puede reducir tu nivel de glucosa en la sangre demasiado rápido. Si deseas
tomar un trago, que no pase de uno (si te lo permite tu médico) y acompáñalo
con comida o una merienda ligera para limitar el efecto del alcohol en la
glucosa en la sangre. Nunca bebas con el estómago vacío.
Comunícate abiertamente con tu pareja
para que entienda las razones de tu falta de apetito sexual y de paso, exploren
otras avenidas: paseos, otras actividades románticas que promuevan la intimidad
y la cercanía de la pareja en el plano emocional. Todo eso los ayudará más
tarde en la relación física.
Busca ayuda, especialmente a través de
tu médico o de tu ginecólogo. No temas a hacer preguntas ni creas que tu
problema es único. Pregunta qué productos puedes usar sin peligro para
contrarrestar la resequedad vaginal o las infecciones vaginales.
Trata de mantener el nivel de azúcar en
la sangre por debajo del valor máximo aceptado. Para eso, además de seguir las
indicaciones particulares que te dé el médico (ya que posiblemente debas tomar
medicina a diario), nada mejor que seguir una dieta saludable acompañada de una
rutina de ejercicios.
El control de la diabetes debe ser tu
prioridad ya que además de mejorar tu calidad de vida, hará mejorar también tu
relación sexual. Esta a su vez, contribuye a mejorar la diabetes pues conduce a
una mejor circulación, a una mejor calidad del sueño y del descanso, a liberar
tensiones y elevar el estado de ánimo y la autoestima.
Sentirse bien y a gusto con uno mismo
son requisitos básicos para una vida sexual plena, y tú la puedes lograr si
tomas las riendas de tu diabetes y buscas ayuda en caso necesario. ¡No te
rindas!
Actualización de un artículo
originalmente publicado en el 2010.
Imágen © iStock / coloroftime
