NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"
INFORMA
“Las calabacitas son ricas en fibra, vitamina C y potasio, además
su fibra posee efecto suavizante que protege tu aparato digestivo”
Ingredientes
Ingredientes
1 cucharada de aceite
Nutrioli DHA®.
3 calabacitas cortadas en
rebanadas de medio centímetro.
Sal y pimienta al gusto.
1 taza de salsa para pizza.
½ taza de queso manchego
light rallado.
¼ de taza de jamón de pavo
cortado en rueditas.
½ taza de piña cortada en
triangulitos.
Valor nutritivo por porción
157 kcal
9 de grasas
9 de proteínas
11 hidratos de carbono
Preparación
Coloca sobre una charola
las rebanadas de calabacita, barniza con el aceite Nutrioli DHA® y sazona con
la sal y la pimienta.
Vierte una cucharada de la
salsa de pizza en cada calabacita y espolvorea el queso, acomoda el jamón y la
piña.
Hornea por 15 minutos a
180°C grados centígrados, retira del horno y sirve de inmediato.
